ISKORAK u sklopu programa Ministarstva rada i mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike provodi projekt "Ne ovisim: Iskorak u podršku".

Do kraja godine planirane su aktivnosti u nastavku.

17.11.2026. u 11:30h, online
Predavač: Renata Debartoli, psihologinja i psihoterapeutkinja
Tema: “Kako jačati otpornost pri svakodnevnim životnim izazovima?”

Na ovoj radionici ćeš imati priliku istražiti razinu svoje otpornosti i dobiti ideje kako ju možeš jačati i što možeš činiti u situacijama kada osjetiš da “pucaš po šavovima”. Moći ćeš istražiti i kako svoje kapacitete vratiti na razinu na kojoj se možeš dobro osjećati i uspješno komunicirati s drugima, misliti, voljeti, suosjećati, učiti. Istražit ćeš vlastite strategije suočavanja sa stresom i njihovu efikasnost te dobiti ideje koje još strategije možeš koristiti.

Prijavnica: https://forms.gle/ffvwwCurPuVCVPDQ7

24.11.2026. u 18:00h, online
Predavač: Anja Salihagić, psihologinja i edukantica realitetne psihoterapije
Tema: “Jesam li gospodar ili sluga svojih izbora?”

Dogodi se da se nađemo u situaciji da nas život izbaci iz cipela ili nam se čini da smo nemoćni pred promjenjivim okolnostima. Iako je istina da se svijet okreće i bez obzira na nas, mi smo ti koji upravljamo svojim životom. Na radionici ćemo otkrivati čime to mi sve upravljamo i podsjećat ćemo se što je zaista u našoj moći.

Prijavnica: https://forms.gle/qLEqP7d9SWwMzJLGA